Zajęcia z samoobrony

Samoobrona w dzisiejszych czasach to bardzo praktyczna umiejętność zwiększająca nie tylko nasze bezpieczeństwo, ale i podnosząca pewność siebie. 17 listopada wychowanki naszej bursy kolejny raz miały możliwość doskonalić swoje umiejętności, mające na celu obronę przed fizycznym atakiem napastnika, bez użycia broni ani innych przedmiotów. I tym razem frekwencja dopisała – zajęcia z samoobrony cieszą się dużym powodzeniem i dziewczęta chętnie zdobywają nową wiedze i umiejętności, dobrze się przy tym bawiąc. Jak zablokować lub uniknąć ciosy agresora? Co zrobić, gdy napastnik zaatakuje nas od tyłu? Czym jest dźwignia? Dziewczęta uważnie słuchały, a później od razu testowały nowe chwyty na sobie, utrwalając zdobytą wiedzę w praktyce. Z niecierpliwością czekają na kolejne zajęcia!